hoje as gargalhadas invadiram-me. Sorriso estampado =D

RIR:

• REFORÇA o sistema imunitário
• Ajuda a remover os efeitos negativos do stress, 1ª causa de morte indirecta
• Ajuda no controlo da pressão arterial e doenças cardíacas
• Melhora a respiração e circulação
• Alivia a dor
• Rejuvenesce e lubrifica o globo ocular
• Emagrece (fortalece os musculos abdominais)
• Assegura um bom sono e reduz o ressonar
• Melhora o rendimento escolar
• promove (em cerca de 8 anos) a longevidade
• Óptimo antídoto para a Depressão e ansiedade
• Aumenta a auto-estima e confiança, combatendo FOBIAS e MEDOS
• Liberta da ANSIEDADE, RAIVA e TÉDIO
• combate a impotência (com causas psicológicas)
• Encoraja a COMUNICAÇÃO
• Promove a SOLIDARIEDADE
• Aumenta a PRODUTIVIDADE no trabalho.